Sunday, March 31, 2013
Saturday, March 30, 2013
Happy Easter
" If you want to stand before the world, learn to kneel before God."
"It is only by dying with You that we can rise with You."
Mother Teresa.
Thursday, March 28, 2013
Je vous Offre - Yo te ofrezco
Yo te ofrezco:
Una esponja para borrar el pasado.
Una rosa para suavizar el presente.
Y un beso para saludar el futuro!!!
Buenas tardes y dulce noche...
Amistad y cariños tiernos.
Train en Chocolat
PARFAIT POUR LE TEMPS DE PÂQUES ED ---------: Train en Chocolat
Tchouf Tchouf on ne peut pas mordre dedans
Connaissez-vous l'art culinaire visuel ???
> >Si vous étiez passé cette semaine à la gare du Midi à Bruxelles, vous auriez eu le plaisir de voir un train en Chocolat. > >En fait, deux trains. Le premier du genre Far-west "vision" très personnel du créateur. > >Et un deuxième qui ressemble à une nouvelle automotrice B > >D'une longueur de 34,05 m > > 1.260 Kg de Chocolat > > 700 heures de travail > > Déjà dans le Guinness Book pour le record. > > Le plus amusant, les affiches qui indiquent que l'½uvre n'est pas comestible. > > Juste précaution. On ne sait jamais !! > > > > Bonne Vision.  |
Wednesday, March 27, 2013
La Ventana de Eliana
Desde la Ventana de Eliana
Deste tu ventana hermana, todo luce más bonito.
Un amanecer soleado o un atardecer de domingo.
Las campanas de la iglesia, los barcos transoceánicos.
Los niños jugando en el parque y sus nanas correteando.
La bahía, los pájaros y todos los pelicanos.
Las veraniegas coloridas todo el año.
El olor del mar en mi memoria evocando.
Las Maria mulatas en los árboles pavoneando.
La Virgen del Carmen a todos recibiendo.
Cruceros que a los lejos traen los extranjeros.
Los de aquí y los de allá, entremezclados.
Los recuerdos dulces que me enternecieron.
Te quiero hermana!
Tuesday, March 26, 2013
En Cada Nuevo Amanecer
Que frente a cada nuevo reto que cada nuevo día te trae.
No digas, "no puedo" ni en broma;
porque el inconsciente no tiene sentido del humor,
lo tomará en serio y te lo recordará
cada vez que lo intentes.
Facundo Cabral.
Thursday, March 21, 2013
What will matter...
Ce qui aura de l'importance...
Ready or not, someday, it will all come to and end.
Prêt en pas, un jour,tout cela se terminara.
What will matter, is not, what you bought,
but what you built.
Ce que aura de l'importance,
n'est pas, ce que vous avez acheté,
mis ce que vous avez construit...
What will matter,
is not your success,
but your significance....
Ce que aura de l'importance,
n'est pas votre succés,
mais, votre signification...
What will matter,
is not your competence,
but your charactére...
Choose to live a life,
that matters!...
Choisissez de vivre une vie,
que a de l'importance...
Sunday, March 17, 2013
Visite Vatican - Visita al Vaticano
Subject: Visite VATICAN
Si usted ya tuvo la oportunidad de visitar personalmente la " Ciudad más rica del Mundo", según algunos dicen, magnifico.
Pero si no lo ha hecho esta es una buena oportunidad de ver este lugar sin algún costo y lo mejor, a vuestro propio ritmo!!! Disfrutelo a voluntad...
Buena Visita
|
Saturday, March 16, 2013
Un Poquito de Humor
La maestra le pregunta a Juanito:
" Juanito, digame como se dice en Inglés; el gato se cayo en el agua y se ahogó"
A lo que Juanito responde, fácil profe:
The cat, cataplum in the water glugluglu, and no more miau, miau!
Friday, March 15, 2013
Busca la Paz Interior
Cuando hacemos el esfuerzo por ponerlos en practica nuestra perspectiva de ver la vida cambia ; lo mas importante es que siguiendo esta sabiduría podemos alcanzar esa paz interna que tanto buscamos y la felicidad que tanto deseamos...
Solo por hoy aunque cueste un poquito de trabajo:*No Supongas...
*Honra tus palabras...
*Haz siempre lo mejor...
*No te tomes nada personal...
Vive...Ama ♥ y sé Feliz!!!
Solo por hoy aunque cueste un poquito de trabajo:
*No Supongas...
*Honra tus palabras...
*Haz siempre lo mejor...
*No te tomes nada personal...
Vive...Ama ♥ y sé Feliz!!!Like · · Share
Tuesday, March 12, 2013
Extrañando mi Tierra
Cómo te extraño Cartagena mía!
Tus calles coloniales, tus casas solariegas, tus tejas y aljibes.
Te llevo en mi recuerdo con la esperanza de volver un día,
pueda ser que no sea muy lejano; porque por tí tierra mia,
me lleno de nostalgia y valdía.
Te quiero como si fueras mi progenitora, y hasta el sol de mis
apesadumbrados días.
En tí transcurrió mi infancia y mis más bellos recuerdos de un
pasado nostálgico con gran señorío.
Tenerte en mi alma es mi mayor consuelo y asociarte con
mis padres y abuelos, representa la dignidad de donde vengo.
Eres el impulso y mi consuelo de que un día a tí regreso.
Contando los días hoy sobrevivo nada más que con pensar
eso.
Monday, March 11, 2013
Propiedades de la Pera
LA PERA
La pera es una fruta refrescante, dulce, muy sabrosa y sobre todo fuente de numerosos nutrientes, lo que la hace de especial interés para un gran abanico de dolencias.
Es una fruta con una gran riqueza en agua lo que la hace ser un alimento pobre energéticamente, por ello los especialistas en nutrición las recomiendan en dietas de adelgazamiento al ser muy útil para mantener la línea.
Es pobre en lípidos y proteínas, pero esto no plantea mucho problema ya que la dieta alimentaria española, hoy en día se caracteriza por ser excesiva en ambos nutrientes, con lo que la pera ayuda a equilibrar dicho exceso.
Su casi 12% de carbohidratos en forma de azúcares sencillos, fundamentalmente fructosa, la hace muy recomendable para deportistas en pleno ejercicio físico.
Esto, junto con su contenido en levulosa la hacen que sea muy bien tolerada por los diabéticos.
La fibra insoluble y soluble también está presente dentro de las propiedades de la pera, favoreciendo la eliminación del colesterol y regulando la función intestinal.
La pera es la fruta que muestra una mayor concentración de pectina, por lo que esta fruta se convierte en un elemento excelente para evitar el estreñimiento, mejorar la intolerancia a la glucosa, así como por tener efectos hipocolesterolémicos. Pero sin duda alguna, la pectina la podemos considerar como una sustancia ideal para desintoxicar el organismo y estimular el intestino.
Contiene cantidades moderadas de vitaminas, que ayudan a cumplir la ingesta diaria recomendada. Así, dos peras de tamaño medio (300 g) en el postre cubren el 20% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C, cerca del 10% de la de ácido fólico y una buena dosis de vitamina del complejo B (B1, B2 y en menor proporción B3 y B6) y vitamina E.
Por todo ello el zumo de pera se puede considerar como una bebida imprescindible para proteger el aparato cardiovascular, evitando así afecciones de tipo cardiaco.
Es una fruta ideal para suministrar a los niños por su alto contenido en calcio que ayuda a estos a crecer fuertes y sanos, fortaleciendo sus huesos.
También es fuente de hierro, por lo que esta fruta constituye una gran fuente de fortalecimiento para los glóbulos rojos.
Es recomendada por los terapeutas naturales para las personas que padecen de bocio al ser fuente de yodo.
Por su alto contenido en potasio es buena para las personas que toman diuréticos, que eliminan dicho mineral con el fin de suplir pérdidas; pero por otro lado, esto deben tenerlo en cuenta las individuos con insuficiencia renal o que requieren dietas controladas de potasio.
Por su bajo contenido en sodio e hidratos de carbono, alto en potasio, las peras resultan muy recomendables para la diabetes, hipertensión arterial o afecciones cardiovasculares.
Por poseer taninos, las peras bien maduras resultan eficaces en caso de diarrea y otros trastornos digestivos (úlcera, gastritis y estómago delicado).
La pera también contiene ácidos orgánicos que le dan sabor ácido y efecto alcalinizante. Así, el ácido cítrico alivia los dolores de estómago, incentiva la secreción de jugos gástricos para digerir los alimentos. Este efecto depurador no sólo se produce en el ámbito gastrointestinal sino también en el páncreas e hígado.
Sunday, March 10, 2013
Friday, March 8, 2013
Un poco de historia religiosa...
Sumanmente interesante y para ser leído, este contenido francés sobre la historia de los Papas.
Très intéressant à lire. On voit ce que chacun a apporté le temps de son pontificat.
Subject: TR: BENOIT XVI LIEN VIDEO Tous les papes
Un peu d’histoire religieuse...
Le prochain sera-t-il: Rosaire 1er ?
http://perso.numericable.com/gabriel.floricich/saint-ouen/pages/y-lista_papas.html
Thursday, March 7, 2013
Monday, March 4, 2013
Respetar a la Mujer
Respetar... una forma simple de evitar la violencia
El respeto a la mujer debe enseñarse desde el hogar mismo, y desde la niñez. El trabajo conjunto incluye a la sociedad en todos sus ámbitos.
En el hogar:
Los hombres deben compartir con la esposa, equitativamente, la atención a los hijos y al hogar mismo.
Darles a las hijas las mismas oportunidades de crecimiento que a los hijos.
No hacer de la hermana una servidora de sus hermanos.
Hacer que los hijos varones participen de igual forma que las hijas en las labores del hogar.
No discriminar a las hijas por el hecho de ser mujeres.
Enseñar a los hijos varones los valores del respeto, la fidelidad, la tolerancia y la igualdad.
Asumir que la esposa tiene el mismo derecho para tomar decisiones al igual que su pareja.
Los hombres deben compartir con la esposa, equitativamente, la atención a los hijos y al hogar mismo.
Darles a las hijas las mismas oportunidades de crecimiento que a los hijos.
No hacer de la hermana una servidora de sus hermanos.
Hacer que los hijos varones participen de igual forma que las hijas en las labores del hogar.
No discriminar a las hijas por el hecho de ser mujeres.
Enseñar a los hijos varones los valores del respeto, la fidelidad, la tolerancia y la igualdad.
Asumir que la esposa tiene el mismo derecho para tomar decisiones al igual que su pareja.
En la sociedad:
Establecer políticas educativas que se ocupen de la difusión, sensibilización e internalización de la equidad de género en todos los entornos sociales.
Penalización de las conductas violentas en la legislación. El trabajo no debe hacerse sólo con las víctimas, sino con los funcionarios judiciales. El principal organismo encargado de la recepción formal de denuncias es el Ministerio Público. Hay muchos que no entienden que no hace falta tener un ojo morado para ser víctima de violencia de género.
Informar, realizar talleres, educar y desarrollo de políticas públicas.
Aplicar medidas preventivas: Mejorar la calidad de vida, mayor difusión del tema, crear asociaciones públicas que defiendan a la mujer ante hechos de violencia, abusos, faltas de respeto y agresiones de cualquier tipo.
Fortalecer acciones de prevención a través de campañas sostenidas de sensibilización y concientización en esta temática. Es importante el rol activo de los medios de comunicación en la difusión, denuncia y condena de los hechos de violencia contra la mujer, así como la aplicación de las leyes pertinentes con sus sanciones a los culpables y el apoyo a las instituciones que brindan ayuda a las víctimas.
Intensificar un claro mensaje: la agresión contra las mujeres, sea cual sea, debe considerarse un grave y verdadero delito, para ello debe asumirse que el maltrato contra la mujer (que por consecuencia afecta a los otros miembros de la familia) hace mucho tiempo traspasó la puerta de la calle y se instaló cómodamente en la sociedad.
Contar con personal capacitado en la problemática tanto en los organismos públicos como privados.
Establecer políticas educativas que se ocupen de la difusión, sensibilización e internalización de la equidad de género en todos los entornos sociales.
Penalización de las conductas violentas en la legislación. El trabajo no debe hacerse sólo con las víctimas, sino con los funcionarios judiciales. El principal organismo encargado de la recepción formal de denuncias es el Ministerio Público. Hay muchos que no entienden que no hace falta tener un ojo morado para ser víctima de violencia de género.
Informar, realizar talleres, educar y desarrollo de políticas públicas.
Aplicar medidas preventivas: Mejorar la calidad de vida, mayor difusión del tema, crear asociaciones públicas que defiendan a la mujer ante hechos de violencia, abusos, faltas de respeto y agresiones de cualquier tipo.
Fortalecer acciones de prevención a través de campañas sostenidas de sensibilización y concientización en esta temática. Es importante el rol activo de los medios de comunicación en la difusión, denuncia y condena de los hechos de violencia contra la mujer, así como la aplicación de las leyes pertinentes con sus sanciones a los culpables y el apoyo a las instituciones que brindan ayuda a las víctimas.
Intensificar un claro mensaje: la agresión contra las mujeres, sea cual sea, debe considerarse un grave y verdadero delito, para ello debe asumirse que el maltrato contra la mujer (que por consecuencia afecta a los otros miembros de la familia) hace mucho tiempo traspasó la puerta de la calle y se instaló cómodamente en la sociedad.
Contar con personal capacitado en la problemática tanto en los organismos públicos como privados.
LA FALTA DE RESPETO ES SINÓNIMO DE VIOLENCIA
Saturday, March 2, 2013
Wonderful Sweden
Objet : Wild Sweden¨ / Look In My Eyes
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